Si pour vous, la performance et la réussite sont indissociables d’une prise en compte de l’Individu dans sa globalité, alors vous êtes au bon endroit!
La sophrologie est recommandée en prévention des RPS. Son but : aider les salariés à « gérer plus efficacement les exigences et contraintes du travail en améliorant leurs stratégies d’adaptation aux sources de stress. » (source : Rapport sur la détermination, la mesure et le suivi des risques psychosociaux au travail)
Selon l’OST, 52% des salariés présentent un niveau élevé d’anxiété. 24% d’entre eux sont dans un état d’hyperstress.
LE STRESS EST À L’ORIGINE DE 50 À 60% DES ARRÊTS DE TRAVAIL (source : European depression association)
La pratique régulière de la sophrologie active de façon positive les capacités et ressources de l’individu. Elle développe également de nouvelles capacités d’adaptation.
Et si contribuer au bien-être de vos salariés devenait une force!
Forte de 10 ans d’expérience dans le milieu de la vente, j’ai décidé de mettre à profit mes acquis et les outils de la sophrologie afin de vous proposer un accompagnement sur-mesure : flexibilité et adaptabilité sont mes maitre-mots!
Contrairement à une formation standardisée, nous construisons ensemble la formation qui vous convient, celle qui répondra à vos besoins.
Interventions ponctuelles
Au sein d’un séminaire, d’une réunion ou sous forme de conférence.
Différents sujets peuvent être abordés de façon théorique : le stress, la concentration, la communication, les émotions,…
Sessions de formation
A la journée ou à la demi-journée, pour aborder d’un point de vue théorique et pratique les sujets suivants : stress en entreprise, concentration et efficacité, développer sa créativité, sommeil et santé, renforcer la cohésion de groupe…
Acquisition d’outils simples et très efficaces.
Séances hebdomadaires
Offrez une pause bien-être méritée à vos collaborateurs!
Organisée sur le temps de midi, en début ou en fin de journée, cette attention est toujours très appréciée car elle représente un véritable signe de reconnaissance de votre part.
N’HESITEZ PLUS, CONTACTEZ-MOI !
